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Il y a de nombreux domaines où l'on peut avoir besoin d'aide. Vous en trouverez ci-dessous quelques exemples.

Si vous ne trouvez pas le sujet qui vous préoccupe, cela ne veut pas dire que le coaching ne peut pas vous aider.

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Il y a de nombreux domaines où l'on peut avoir besoin d'aide. Vous en trouverez ci-dessous quelques exemples.

Si vous ne trouvez pas le sujet qui vous préoccupe, cela ne veut pas dire que le coaching ne peut pas vous aider.

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Coaching individuel

Vous avez un sujet sur lequel vous aimeriez progresser ? Un coaching individuel est probablement une très bonne manière de le faire. Vous gagnez du temps et vous êtes encadré-é et soutenu-e.

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Confiance en soi

Apprendre à reprendre confiance en soi c'est redécouvrir un effet miroir ou une image positive renvoie à une dynamique positive. 

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Dépression

Se battre contre le mécanisme de dépression et s'en prémunir en apprenant à identifier les éléments déclencheurs.

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Solitude

Modifier ce qui engendre votre isolement et créer un nouveau schéma de pensée afin de rompre avec la solitude.

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Problème de couple

Changer la dynamique de votre couple en commençant par vous-même afin de donner une chance à l'autre de pouvoir échanger autrement.

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Changement de vie

Se préparer, poser les bases, se construire le mental et se faire aider pour prendre un nouveau départ dans la vie. 

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Reconversion

Se préparer à l'inconnu, se conditionner à un changement important et se définir autrement dans le quotidien qui nous attends.

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Remise en question

Agir sur ce que vous avez compris ou ce que vous avez peut-être encore de la peine à identifier et transformer ces doutes en énergie constructive. 

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Gestion du temps

Travailler sur vos perceptions et votre organisation, votre relation avec vos obligations et vos plaisirs et créer un lien différent avec ce qui vous entoure.

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Perte de poids

Changer ses habitudes et redécouvrir les plaisirs autrement, acquérir de la persévérance, reprendre confiance en soi et sa capacité à se renouveler.

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Féminité et confiance en soi

Trouver la source de votre féminité et la part unique qui se trouve en vous et dont vous seule détenez la flamme.

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Dépendances

Transformez vos angoisses existentielles en une source de créativité et de liberté nouvellement retrouvée.

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Connaissez-vous le Fit Coaching ?

Il y a plusieurs moyen d'atteindre ses objectifs.

Peut-être, êtes-vous de celles et ceux qui sont prêt(e)s à relever de nouveaux défis ?

 

Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre page Fit Coaching.

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Choisissez ce qui vous convient. Vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone ou si je suis occupée avec notre outil de réservation.

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