Il y a de nombreux domaines où l'on peut avoir besoin d'aide. Vous en trouverez ci-dessous quelques exemples.
Si vous ne trouvez pas le sujet qui vous préoccupe, cela ne veut pas dire que le coaching ne peut pas vous aider.
Il y a de nombreux domaines où l'on peut avoir besoin d'aide. Vous en trouverez ci-dessous quelques exemples.
Si vous ne trouvez pas le sujet qui vous préoccupe, cela ne veut pas dire que le coaching ne peut pas vous aider.
Coaching individuel
Vous avez un sujet sur lequel vous aimeriez progresser ? Un coaching individuel est probablement une très bonne manière de le faire. Vous gagnez du temps et vous êtes encadré-é et soutenu-e.
Confiance en soi
Apprendre à reprendre confiance en soi c'est redécouvrir un effet miroir ou une image positive renvoie à une dynamique positive.
Dépression
Se battre contre le mécanisme de dépression et s'en prémunir en apprenant à identifier les éléments déclencheurs.
Solitude
Modifier ce qui engendre votre isolement et créer un nouveau schéma de pensée afin de rompre avec la solitude.
Problème de couple
Changer la dynamique de votre couple en commençant par vous-même afin de donner une chance à l'autre de pouvoir échanger autrement.
Changement de vie
Se préparer, poser les bases, se construire le mental et se faire aider pour prendre un nouveau départ dans la vie.
Reconversion
Se préparer à l'inconnu, se conditionner à un changement important et se définir autrement dans le quotidien qui nous attends.
Remise en question
Agir sur ce que vous avez compris ou ce que vous avez peut-être encore de la peine à identifier et transformer ces doutes en énergie constructive.
Gestion du temps
Travailler sur vos perceptions et votre organisation, votre relation avec vos obligations et vos plaisirs et créer un lien différent avec ce qui vous entoure.
Perte de poids
Changer ses habitudes et redécouvrir les plaisirs autrement, acquérir de la persévérance, reprendre confiance en soi et sa capacité à se renouveler.
Féminité et confiance en soi
Trouver la source de votre féminité et la part unique qui se trouve en vous et dont vous seule détenez la flamme.
Dépendances
Transformez vos angoisses existentielles en une source de créativité et de liberté nouvellement retrouvée.
Connaissez-vous le Fit Coaching ?
Il y a plusieurs moyens d'atteindre ses objectifs.
Peut-être, êtes-vous de celles et ceux qui sont prêt(e)s à relever de nouveaux défis ?
Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre page Fit Coaching.
Prendre contact ou rendez-vous
Choisissez ce qui vous convient. Vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone ou, si je suis occupée, avec notre outil de réservation.